Durant la journée, la majorité des femmes portent un soutien-gorge. Toutefois, une fois arrivée à la maison, il existe deux types de personnes. En effet, certaines ne pensent qu’à retirer le soutien-gorge pour en être libérées. Pour d’autres, c’est le cas contraire. Effectivement, Il existe des femmes qui continuent à porter un soutien-gorge à la maison, et le portent même pour dormir la nuit. La raison de cette pratique est surtout d’empêcher les seins de retomber. Aussi, est-ce une bonne idée de garder le soutien-gorge la nuit ? Découvrez les réponses dans l’article.
Plan de l'article
Le port de soutien-gorge, une pratique inefficace pour éviter les seins tombants
Si vous avez une forte poitrine et que vous souhaitez éviter qu’elle se relâche, porter un soutien-gorge durant la nuit n’est pas la solution. Malheureusement, cette routine que de nombreuses femmes appliquent n’agit en aucun cas sur l’élasticité de la peau. En réalité, l’affaissement des seins peut avoir plusieurs causes. Entre le vieillissement, la prise et la perte de poids, l’allaitement, le manque d’élasticité inné de la peau, etc., il existe de nombreux cas qui n’ont rien à voir avec le fait de dormir. Aussi, porter un soutien-gorge durant la nuit n’évitera pas à vos seins de s’affaisser.
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Les conséquences néfastes du soutien-gorge sur la peau
Bien que le soutien-gorge soit un allié indispensable durant la journée, il peut être néfaste pour votre santé la nuit. En effet, si vous portez un soutien-gorge continuellement, cela risque de causer des problèmes relatifs à la peau. Vous pouvez notamment souffrir d’irritations et de démangeaisons. En mettant ce sous-vêtement de jour comme de nuit, l’épiderme est étouffé par le soutien-gorge, ce qui peut provoquer un certain inconfort. De ce fait, il est fortement recommandé de ne pas porter un soutien-gorge pendant plus de 7 heures. De cette façon, la peau pourra mieux respirer.
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Les réactions sur la circulation sanguine
Lorsque vous dormez, votre corps évacue la majorité de vos toxines. Ainsi, en portant un soutien-gorge durant la nuit, des pressions seront exercées sur votre poitrine. La compression de cette dernière provoquera une mauvaise circulation du sang, mais pourra aussi gêner l’élimination des toxines. De plus, en portant un soutien-gorge, la température de vos seins va augmenter, ce qui aura aussi une incidence sur la circulation sanguine.
Pour assurer la bonne circulation du sang, il s’avère alors essentiel d’éviter de porter un soutien-gorge durant la nuit. En réalité, vos seins doivent être libres de tout mouvement durant votre sommeil afin de vous débarrasser des toxines de manière plus efficace.
Les problèmes de santé provoqués par le port prolongé de soutien-gorge
Dans l’ensemble, porter un soutien-gorge de manière continue peut avoir un impact considérable sur votre santé globale. En effet, cette simple routine peut vous amener à faire de la rétention d’eau sur le long terme. Avec le temps, ce gonflement peut se transformer en nodule mammaire, en kyste ou en tumeur.
Autrement, le port prolongé de soutien-gorge favorise l’augmentation de la température des seins, ce qui peut contribuer au développement d’un cancer. En vérité, la température est supérieure à la normale en phase de pré cancer. Ainsi, si le port de soutien-gorge durant la nuit est répétitif, il peut être dangereux pour la santé. Par ailleurs, il est important de noter qu’il existe des alternatives recommandées par les spécialistes pour celles qui ne peuvent pas se passer de ce sous-vêtement. Entre le soutien-gorge post opératoire qui s’adapte à la morphologie, le soutien-gorge de sport qui est léger et aéré, etc., les femmes ont quand même le choix.
Le besoin de liberté des poitrines
Selon de nombreux médecins, le port de soutien-gorge durant plus de 7 heures n’est pas recommandé. Aussi, il s’agit d’une pièce à éviter durant la nuit. En réalité, les seins ont besoin d’être libres pour assurer la bonne circulation de la lymphe. Il s’agit d’un phénomène crucial pour éviter que les toxines ne s’accumulent dans les seins.
